Ken je dat gevoel dat je wilt vertragen en dieper wilt ademen, maar pas echt tot rust komt wanneer je het samen doet? Bij Yoga Circle draait het om verbinding: met jezelf, je adem en een warme community. In dit artikel lees je wat Yoga Circle uniek maakt, welke lessen en special classes er zijn en hoe je als beginner of gevorderde moeiteloos instroomt. Ik deel ook persoonlijke ervaringen uit zangcirkels en yin sessies, plus praktische tips over voorbereiding, materialen en sfeer. Zo ontdek je of dit de plek is waar jouw practice kan groeien.
Wat is Yoga Circle?
Yoga Circle is een plek waar naar binnen keren hand in hand gaat met samen oefenen. De studio staat bekend om een veilige, uitnodigende sfeer en aandacht voor zowel fysieke uitlijning als emotionele balans. Of je nu sterker wilt worden, stress wilt loslaten of juist verdieping zoekt in meditatie en ademwerk, het programma is ontworpen om je op een respectvolle manier te begeleiden.
Community en sfeer
De toon is warm en menselijk: zingen, stilte, adem en beweging krijgen evenveel ruimte. In de zangcirkels merkte ik hoe eenvoudig samenzang het hart opent en de groep verbindt. Docenten creëren een heldere structuur, maar laten genoeg speelsheid over om echt te voelen wat je lichaam nodig heeft.
Lessen en special classes
Mantra en Heartsongs Zangcirkel
Ervaar de kracht van stem en eenvoud. In een ontspannen setting wordt je uitgenodigd mee te zingen, te luisteren en je hart te openen. Mijn eerste keer voelde als een zachte reset: minder in het hoofd, meer in het lichaam en de adem.
Yin Masterclass Series
Diepwerk op bindweefselniveau om stagnatie los te laten en de energiestroom te ondersteunen. Ideaal als je je practice wil verfijnen of herstel zoekt. Meer over deze stijl lees je in Yin Yoga.
Microdosing Ceremony met Sound Healing
Een innerlijke reis die zorgvuldig wordt begeleid, waarbij klank als veilige bedding fungeert. De nadruk ligt op intentie, adem en integratie, zodat je inzichten ook na de sessie toepasbaar blijven in het dagelijks leven.
Ashtanga Workshop
Duik in de zachte kant van Ashtanga Yoga en ontdek hoe ritme, adem en aanpassingen helend kunnen werken. Verwacht persoonlijke aandacht, hands on uitleg en een helder pad voor thuispractice.
Crown Chakra Journey: Yin en Sound
Vertragen, verfijnen en luisteren. Met yin houdingen en klank richt je je op innerlijke wijsheid en balans tussen lichaam, geest en hart. Rustig, verdiepend en verrassend aards.
The Path of Ashtanga Yoga 100 uur
Een traject van negen maanden om een duurzame routine op te bouwen. Met heldere opbouw, begeleiding en ruimte voor vragen, groeit je zelfvertrouwen op én naast de mat.
Voor wie is Yoga Circle?
Yoga Circle is geschikt voor nieuwsgierige beginners, herstarters en gevorderden. Variatie in intensiteit, van zachte yin tot dynamische vinyasa en klassieke ashtanga, maakt het makkelijk om te kiezen wat past bij je energie en doelen. De docenten bewaken veiligheid en bieden opties, zodat iedereen welkom is.
Praktische tips om te starten
Kies een les die past bij je intentie van deze week, reserveer op tijd en arriveer een paar minuten eerder om te landen. Comfortabele kleding helpt, net als een betrouwbare yoga mat. Neem water mee, eet licht en geef je docent eventuele blessures door. Volg voor inspiratie @yogacircle.amsterdam.
Afsluiting
Yoga Circle voelt als thuiskomen in een community die je uitnodigt om dieper te luisteren. Van zangcirkels tot yin en ashtanga, je vindt er ruimte, kennis en warmte. Start met een les die je aanspreekt, laat je begeleiden en merk hoe samen oefenen je persoonlijke practice verdiept.
Wat maakt Yoga Circle anders dan andere studio’s?
Yoga Circle combineert een warme community met een breed aanbod: zangcirkels, yin masterclasses, ashtanga workshops en sessies met sound healing. De sfeer is veilig en persoonlijk, met veel aandacht voor adem, houding en integratie. Je voelt je gezien, of je nu komt voor ontspanning, herstel of diepte in je practice.
Is Yoga Circle geschikt voor beginners?
Ja. Beginners krijgen duidelijke uitleg, opties en tijd om te wennen. Start bijvoorbeeld met een zachte yin of een rustiger hatha les. De docenten van Yoga Circle helpen je veilig op te bouwen, zodat je techniek, adem en focus stap voor stap kunt ontwikkelen op een manier die bij je past.
Wat neem ik mee naar mijn eerste les bij Yoga Circle?
Draag comfortabele kleding en neem bij voorkeur je eigen mat en een flesje water mee. Kom vijf tot tien minuten eerder aan, zodat je rustig kunt landen. Heb je blessures of vragen, meld het even aan je docent. Yoga Circle werkt met respect voor grenzen en ieders tempo.
Welke soorten lessen en special classes biedt Yoga Circle?
Het aanbod varieert van dagelijkse lessen tot specials: Mantra en Heartsongs Zangcirkel, Yin Masterclass Series, Ashtanga workshops, klankgerichte sessies en verdiepende programma’s. Zo kun je intuïtief kiezen tussen ontspanning, techniek of innerlijke verdieping en je week daarop afstemmen.
Hoe boek ik een plek en hoe vaak kan ik komen?
Reserveren kan eenvoudig online via het rooster van Yoga Circle. Je kiest een losse les, strippenkaart of membership, afhankelijk van je ritme. Veel leden combineren een wekelijkse vaste les met af en toe een special voor verdieping. Zo blijft je practice fris en haalbaar in je agenda.